Wie ich mit Dir arbeite in Psychotherapie & Coaching -BewusstSeinsarbeit Kiel

Moin, ich bin etwas anders als die meisten Therapeut/innen und Coaches, die Du vielleicht bisher kennengelernt hast.

Ich bin neurodivergent, ehrlich, direkt, unperfekt, vielfältig, bunt, authentisch, unkonventionell, hochbewusst, bodenständig, arbeite ohne feste Konzepte und bin nicht für jede/n die passende Begleitung.

Ich arbeite nur mit Menschen zusammen, mit denen es wirklich passt. Mit denen auch ich mich wohlfühle, denn nur dann kann ich Dir eine wirkliche, echte Unterstützung sein.

Raum für echte Tiefe

Ich habe max 3 Termine am Tag, da es für mich so intensiv ist, dass ich bei mehr Terminen weder Dir noch mir selber gerecht werden würde. Es ist ein intensives energetisches Einlassen auf Dich, auf allen Bewusstseinsebenen.

Dazu habe ich auch eine Podcast-Folge gemacht, in der ich auf der Suche, nach den richtigen Worten bin, für das, was ich mache und wie ich Dich sehe. Hör doch mal rein. Bei Youtube und Spotify.

Wir duzen uns in unseren Treffen. Ich spreche Dich, Deine Seele an und möchte mit Dir in einen echten Kontakt gehen, eine tiefe Verbindung aufbauen. Das distanzierte therapeutische Sie steht nicht im Einklang mit meiner Arbeit

Mein Schatz und "Werkzeugkoffer" in der Arbeit mit neurodivergenten (hochbegabten, autistischen Menschen)

In mir vereint sich das Wissen aus all meinen bisherigen Jobs (Biografie), meiner Eigenarbeit, Entdeckungen und Erfahrungen aus eigenen Therapie-und Coachingsitzungen mit dem Fachwissen meiner Ausbildungen in Psychotherapie, Coaching, Entspannung kombiniert mit "Methoden" /"Tools", gepaart mit meinem Erfahrungsschatz aus langjähriger Praxisarbeit mit aussergewöhnlichen Menschen und natürlich meinen Kenntnissen über Hochbegabung / Neurodivergenz und die damit auch verbundene eigene Lebenserfahrung als neurodivergente Frau  (hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel, autistisch, hochbewusst) mit einer herausfordernden Ursprungsfamilie.  (Ein Bandwurmsatz, sorry ;)

All das fühlt sich an wie ein riesengroßer Schatz, den ich mit Dir teile und für den ich unglaublich dankbar bin, denn sonst wäre ich nicht genau hier. In diesem Leben. Ich weiß, dass genau das mein Seelenplan ist.

Menschen dabei zu begleiten wie sie ihren Weg gehen, ihrem Seelenplan folgen und ihren Schatz heben.



Und auch wenn ich ein lebensfroher, optimistischer Mensch bin und die Dinge einfach so da sein lassen kann, bedeutet es nicht, dass es nicht auch bei mir immer wieder Auf's und Ab's, Höhen und Tiefen und die eine oder andere echt herausfordernde Krise gab und gibt. Ganz im Gegenteil. Aber genau daran wachsen wir.

Alles ist Schwingung

Unser Leben verläuft nicht gradlinig sondern in Wellen, es ist Schwingung, in Bewegung. Die Frage ist nur, wie wir damit umgehen.

Und ja, es gibt da schon auch noch den ein oder anderen Wunsch. Und auch das bedeutet, als spiritueller Mensch zu leben.

Das Leben ist Energie, ist voller Schwingungen. Die Frage ist nur, wie wir damit umgehen.

Und ja, es gibt da schon auch noch den ein oder anderen Wunsch. Und auch das bedeutet, als spiritueller Mensch zu leben.

Unser Leben verläuft nicht gradlinig sondern in Wellen.

Ich bewege mich zwar zwischen den einzelnen Bewusstseinsebenen, aber wirkliches Bewusstsein zeigt sich vor allem darin, dass Du bemerkst, wo Du gerade bist.

Wir sind Menschen aus Fleisch und Blut und unser Leben findet eben auch ganz real, ganz irdisch, ganz materiell in der 3D-Ebene statt.

Wenn Du etwas ändern möchtest, dann reicht es nicht, dass Du Dich auf Deine Yogamatte legst oder einen Baum umarmst und Einhörner herbei meditierst ;).

Und ja, auch ich meditiere, mache Yoga und liebe den Wald! Es sind wunderbare Zugangsmöglichkeiten zum höhreren Bewusstsein.

In Bewusstheit zu leben bedeutet NICHT, anderen die Schuld für die eigeen Gefühle und Probleme zu geben und darauf zu warten, dass sich die Umstände oder die Menschen ändern.

Bewusst leben bedeutet auch, Verantwortung zu übernehmen

Hier geht es um Deine Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit.

Du gestaltest Dein Leben maßgeblich durch Deine (erlernte und immer wieder angewandte) Sicht auf die Welt.

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Dafür könnte ich Dir hier unzählige Beispiele nenen.

Verändere Deine Sicht auf die Welt  indem Du Dein Denken änderst und damit die Bewertung, die Du der Situation gibst. Das wiederum löst veränderte Gefühle aus und führt letztendlich zu anderen Handlungen und somit zu lebensverändernden Schritten. 

Stichwort Neuroplastizität

Das sind hirnorganische Prozesse ("Neuroplastizität"), die uns ermöglichen, alte neuronale Verbindung zu überschreiben / umzuprogrammieren.

Deine Seele kennt den Weg. Hör auf Deine Intuition. Hör auf Deine Körpersignale. Erinnere Dich.

Und nutze Dein Gehirn, so, wie Du es ohnehin seit Jahren mit inzwischen hinderlichen Gedanken / Handlungen/ Programmierungen machst. Du darfst aussortieren, umprogrammieren und Dein Leben bewusst gestalten.

Bei mir erwartet Dich nicht die übliche, Dir vielleicht vertraute Form von Psychotherapie und Coaching.

Ich bin anders, mein Blick auf die Welt ist anders, meine Wahrnehmung ist anders und…..

die Menschen, mit denen ich arbeite sind anders. So wie Du.

Authentisch statt Konzept... oder authentisch als Konzept ?

Von daher ist es nicht weiter verwunderlich, wenn auch unsere Termine anders sind, als Du es vielleicht bisher erlebt hast.

Es gibt keinen festen Abläufe, keine rigiden Konzepte (vielleicht ist das ja auch mein Konzept !?), keine Schubladen, keine feste Vorgehensweise. Das, was ich Dir anbiete ist "Bewusstseinsarbeit" oder ein Prozess des "Bewusstwerdens", ein Aufwachen.

Neurodivergente / Hochbegabte / Autisten brauchen Begleitung, die wirklich für sie passt, um sich vertrauensvoll zu öffnen

Aussergewöhnliche Menschen, neurodivergente Menschen, Menschen, die anders denken, mehr, komplexer denken, tiefer  fühlen, intensiver wahrnehmen, können sich oft erst weiterentwickeln, sich ihrer selbst bewusst werden und herausfinden, wer sie WIRKLICH sind, wenn sie die richtigen für sie passenden Impulse bekommen und in einer für sie passenden Umgebung mit den richtigen Menschen sind.

Wie ich Dich sehe

Es gibt zu meiner Art zu denken, zu arbeiten einen Podcast bei Youtube und Spotify mit dem Titel :

 "Wie ich Dich sehe", in dem ich einmal mehr versuche, Worte für all das zu finden. Hör doch mal rein.

Wenn für Dich der Rahmen passt....

Du Dich gesehen und verstanden fühlst,

Du Dich nicht bewertet, kritisiert, belehrt und verurteilt fühlst,

Du Dich öffnen und Dich vielleicht zum ersten Mal WIRKLICH fühlen und spüren kannst,

Du eine bewusste Verbindung zu Dir hast,

Du Deiner Intuition wieder trauen kannst, 

Du wieder spürst und fühlst, wer Du bist,

.....dann ist echtes BewusstSein möglich.

Es geht dann nicht mehr (nur) um die Frage:

Was muss geheilt werden, sondern vielmehr....Lebst Du, was Du längst weißt ?

Der Verstand muss mit ! Hochbegabte wollen oft erst einmal verstehen, bevor sie fühlen.

Und...der wache Verstand von Euch Hochbegabten darf selbstverständlich mitarbeiten !

Hochbegabte haben oft das Bedürfnis, Dinge, Sachverhalte (auch Emotionen) erst einmal "verstehen" zu wollen bevor sie sich auf tiefere Ebenen einlassen.

Sie nehmen sich die Zeit und prüfen häufig sehr genau, wem sie sich hier anvertrauen.
Diese Zeit und den Raum biete ich Dir an und Du darfst Dir beides nehmen.

Das Arbeiten in Therapie und Coaching auf mehreren Ebenen

Was darfst Du erwarten ?   Spirituelle Psychotherapie und Lightwork- Coaching - Seelenkommunikation könnten irgendwie passende Begriffe sein.

Ich sehe dich ! Ich sehe Dich nicht in der Weise, wie wir sonst Menschen sehen; das äußere Erscheinungsbild, das Geschlecht, den Beruf, die Herkunft etc

Ich sehe DICH, ich sehe tief in Dich hinein. Ich sehe Deine Essenz. Es ist vielleicht schwierig zu verstehen, wenn du das hier liest und ich werde es Dir gerne im persönlichen Gespräch näher beschreiben.

Ich sehe und spüre sehr viel, nehme Dinge wahr, fühle die Emotionen der Menschen und „sehe“ in einer Weise, die auch Dir helfen kann, Dich selber besser kennenzulernen.

Bei Neurodivergenten passiert das noch schneller und komplexer, das Hirn ist einfach anders verdrahtet.

Es verknüpft alte, gelernte Erfahrungen mit aktuellen Reizen / Informationen, um ein Bild entstehen zu lassen, eine Information zu liefern, zu einer Erkenntnis zu kommen.

Auch der Verstand darf mitkommen

Das ist die eine Seite. D.h. es findet ein hirnorganischer, neurologischer Prozess statt, wenn man so will. Für spirituelle Hochbegabte / hochsensitive Hochbegabte ist es trotz aller Offenheit für das Universelle, das große Ganze, gerade am Anfang immer wieder hilfreich, wenn auch der Verstand ein bisschen Futter und Erklärungen bekommt.

Langsamer werden, feiner wahrnehmen und Veränderungen aus Deinem Inneren heraus begleiten.

Ich bin trotz meines hohen Bewusstseins, oder gerade deswegen, bodenständig und arbeite mit vielen bekannten, bewährten und anerkannten Methoden in meiner Praxis.

Und doch geht es auch für mich in der Arbeit mit Dir immer wieder darum: Langsamer werden, feiner wahrnehmen und Veränderungen aus Deinem Inneren heraus begleiten.

Worte für das Unsichtbare - Multidimensionale Wahrnehmung

Ich suche nach Worten in der menschlichen deutschen Sprache für etwas, was ich oft nur fühle, spüre, “sehe“, „empfange“ und wofür es einfach manchmal keine Worte gibt.

Es ist Energie, es ist ein Gefühl, es ist nicht greifbar, nicht in dem Sinne, wie es unser menschliches Gehirn benötigt. Andere Begriffe sind Hellsehen und Hellfühlen. Es ist ein multidimensionales Wahrnehmen.

Genau darum geht es in einer Podcast-Folge, in der ich nochmal auf der Suche nach Worten für meine Arbeit mit Dir bin.

Wenn immer schon Dagewesenes nicht mehr nur im Verborgenen wirkt

Das ist eine für mich völlig normale und selbstverständliche Wahrnehmungen der Welt, meines Erlebens, das man nicht immer logisch erklären kann.

Es war bei mir schon immer so, von klein auf an, nur kann ich jetzt als Erwachsener damit umgehen. Nein, mehr noch, ich muss es nicht mehr verbergen sondern kann und darf es nutzen.

Kommunikation auf Seelenebene

Alles ist Energie in unterschiedlicher Form.

Alles ist Schwingung und schwingt auf unterschiedlichen Frequenzen (auch unser Hirn, also gar nicht so spirituell).

Dass Du jetzt hier bist ist kein Zufall

Nennen wir es einfach mal spirituell, feinsinnig, hellsinnig, wenn wir darüber sprechen, dass wir Dinge wahrnehmen, Informationen empfangen, die wir auf den ersten Blick vielleicht (noch) nicht logisch erklären können.

Aber im Grunde ist es auch egal, wie wir es nennen.

Die Kommunikation auf Seelenebene funktioniert ja bestens…..



Die innere Verbindung beginnt schon am Telefon

Dafür muss ich mich zurückziehen und auf eine höhere Bewusstseinsebene gehen. Dies gehört zu meiner wichtigsten Morgenroutine.

Um während unserer Termine besser "sehen" und wahrnehmen zu können, schalte ich dann wenn nötig die Kamera aus, schliesse die Augen oder wende meinen Blick ab. Gerne erzähle ich Dir davon.

Schon mit den ersten Sätzen am Telefon habe ich ein Gespür dafür, ob es mit uns passen könnte oder nicht, ob eine Verbindung besteht und eine Zusammenarbeit möglich sein könnte. Ein erstes kostenloses kurzes Gespräch findet immer telefonisch statt.

Ich höre Dir zu, ich bekomme ein Gespür für Dich, für Deine Seele, für Dein Inneres. Es entsteht vor meinem inneren Auge ein Bild von Dir und Deiner Geschichte.

Wahrnehmung auf mehreren Ebenen

Meine Hochbegabung, Hochsensitivität und mein erhöhtes Bewusstsein führen dazu, dass ich Informationen auf mehreren Ebenen aufnehme und verarbeite.

Ich habe immer irgendwie Parallelwelten laufen. Es entstehen Bilder, Formen, Farben, die schwer in Worte zu fassen sind, ähnlich wie in einem Traum, wo alles ineinander läuft.
Alles ist gleichzeitig da.

Dazu gibt es auch einen Blog "Kommunikation, Denken, Sprache

Kommunikation, Denken, Sprache und immer wieder Übersetzen

Das heißt, wir sprechen zum einen vom Bilderdenken. Da ist aber noch mehr.

Oft ist es so, als würde eine für andere unsichtbare Leinwand oder Hologramme im Raum sein, oder eine Art Raum im Raum, wo alles von mir aufgenommen Informationen (über Dich) zusammenkommen.

Ich nutze diese Fähigkeit für unsere Termine d.h. das, was ich bei Dir „sehe“, spüre, fühle teile ich dir auch mit, wenn Du es möchtest. Es geht hier nicht darum, dass ich dir sage, was du tun solltest. Das kann ich gar nicht wissen und es wäre auch anmaßend.

Vielmehr ist es so, dass wir uns begegnen (persönlich, telefonisch oder online), Du mir Deine Geschichte, Deinen Kummer, Deinen Wunsch erzählst und ich Dich dann an meinem inneren Erleben teilhaben lasse, wenn Du es erlaubst, Dir die Bilder beschreibe (oft auch Metaphern), wie ich Dich sehe, Dein Umfeld, Deine Verstrickungen etc. 

Die Verbindung zur Dir selber führt oft über den Körper

Ich kann häufig fühlen was Du fühlst, und spüren, wie Dein Körper reagiert.

Das kann manchmal für Menschen hilfreich sein, die selber keinen (mehr) oder weniger Zugang zu ihren Emotionen und körperlichen Empfindungen haben.



Gerne arbeite ich mit Dir dann auch verstärkt mit Körperwahrnehmungen, denn das wichtigste ist, dass Du die Verbindung zu Dir selber hast, im Körper bist.

Körperwahrnehmung und Körperreaktionen, auch ein Podcast-Thema.

Ich sehe deine Fähigkeiten, Deinen großen Schatz,

Dein Strahlen, Dein Sein.

Ich sehe deine Verletzungen. Ich sehe deine errichteten Mauern, ich fühle Deinen Schmerz und ich spüre auch die damit oft eingehenden Körperempfindungen.

Das bedeutet auch, dass ich autistisch direkt, ehrlich und authentisch bin und manchmal entsprechend unbequem. Mein Sternzeichen Skorpion verstärkt den Wunsch, tief zu tauchen und den Dingen auf den Grund zu gehen und sie beim Namen zu nennen.

Kein Kuschelcoaching aber immer wohlwollend und unterstützend

an Deiner Seite

Es ist kein Kuschelcoaching oder ein hübsches Verpacken von wahren Worten, denn das liegt mir nicht.  Dennoch immer wohlwollend und unterstützend, denn ich möchte Dir helfen, Deinen Weg auch auf Deine Weise zu gehen.

Du musst nichts zurückhalten

Ich bin an Deiner Seite, auch online und es ist immer wieder faszinierend, welche intensive Verbindung auch dann entstehen kann, wenn wir uns hunderte von Kilometern von einander entfernt nur am Bildschirm sehen. Ich begleite Dich durch emotionale Höhen und Tiefen, ermutige Dich, hinzuschauen, hinzufühlen und vielleicht für Dich noch unbekanntes  Terrain zu entdecken.

Ich begleiten Dich und Du kannst mir Deine Gefühle, Deinen Kummer und Deine Sorgen zumuten.

Du kannst DICH mir zumuten.

Du wirst merken, ob es passt. Ob wir gemeinsam an Deinen „Themen“ arbeiten wollen.

Ob wir das, was ich sehe auch für dich sichtbar machen wollen, auch für dich fühlbar.

Ob Du Dich neugierig auf die Reise zu Dir, zu Deinem Inneren machen möchtest.

Die Basis für unsere Zusammenarbeit in Therapie, Coching und in der BewusstSeinsarbeit ist Vertrauen und Offenheit

Gerne bin ich für eine Weile deine Begleiterin wenn es für uns beide passt.

Wenn wir zusammenarbeiten, stehen uns die unterschiedlichsten Methoden zur Verfügung (mehr dazu unter

Die Praxis - Die Methoden"), die ich häufig intuitiv nutze. Je nachdem, was für Dich stimmig ist.

Die Expertise für Dein Leben hast DU und ich ermutige Dich immer auch alles infrage zu stellen.



Ich ermutige Dich von Anfang an, Fragen zu stellen, in Frage zu stellen, denn es geht hier um Dich. Unsere gemeinsamen Sitzungen sollen für Dich hilfreich sein und meine jahrelange Arbeit mit hochbegabten Menschen hat mir immer wieder gezeigt, wie wichtig es insbesondere für Hochbegabte ist, dass ihnen kein sog. Experte, Arzt, Therapeut ect etwas "aufdrückt" sondern  ihnen zugesteht, dass sie die Experten in ihrem Leben sind.

Es ist immer wieder eine kleine Herausforderung, denn die gesprochene Sprache birgt unglaublich viele Gelegenheiten für Mißverständnisse und kann ein ganz schönes Minenfeld sein. Wichtig jedoch ist, dass wir auch genau diese Situationen kommunizieren !

Welche Rahmenbedingungen brauchen Neurodivergente, Autisten und Hochbegabte in Therapie- und Coachingsitzungen ?

In unseren Terminen kann es auch manchmal unkonventionell zugehen weil es einfach nur für Dich bzw uns passt.

Beispielsweise können wir so sitzen, dass wir keinen Blickkontakt haben müssen. Du kannst auch gerne herumlaufen (Dir eigne Gegenstände zum Festhalten und Herumspielen mitbringen) oder während eines Onlinetermins schalten wir die Kamera aus.

Ich lasse beim Reden und Zuhören häufig den Blick schweifen, kann Menschen beim Zuhören aber auch regelrecht anstarren.

Es hilft mir, alle Sinneseindrücke zu sammeln, auf allen Ebenen zu verarbeiten und auch meine eigenen Gedanken, Impulse etc zu sortieren, um sie dann in Worte fassen zu können.

D.h. auch Du musst Dich nicht zwingen, die ganze Zeit Blickkontakt zu halten.

Ein Telefontermin (aber auch Zoom) kann z.B. während Deines Spazierganges in der Natur stattfinden. Wir bestimmen die Bedingungen des Settings.

Jetzt hast Du schon sehr viel über mich, die Arbeitsweise und mögliche Abläufe unserer Termine erfahren. Noch Fragen ?

Wenn bei Dir jetzt das Gefühl entstanden ist:  „Hier könnte ich richtig sein“,

freue ich mich darauf, Dich kennenzulernen.

Hier findest weitere Infos zu Terminen/Honorar.

Ich freue mich auf Deinen Anruf oder Deine Mail (Kontaktformular)

Ich freu mich auf Dich !