Meine Praxis und die "Methoden"

Praxis für Psychotherapie, Coaching & BewusstSeinsarbeit in Fargau/Kreis Plön bei Kiel. Schau Dich gerne um, verschaffe Dir einen ersten Eindruck von dem Ort, an dem ich arbeite und lies etwas über die unterschiedlichen therapeutischen "Methoden".

Wie ich mit Dir arbeite - 

Bewusst-

Seinsarbeit 

Ich bin neurodivergent (hochbegabt, hochsensibel, hochsensitiv, hochbewusst, autistisch), ehrlich, direkt, unperfekt, vielfältig, bunt, authentisch, unkonventionell, bodenständig uvm

Ich erzähle Dir von meiner Sicht auf die Welt, von meiner Wahrnehmung und meiner Art, mit Menschen zu arbeiten.

Biografie 

Martina

Wilke

Vielleicht fällt es Dir leichter, Dich zu öffnen und mir zu vertrauen, wenn du weißt, dass ich in vielerlei Hinsicht ähnliche Erfahrungen gemacht habe, selber auf all die Hürden, Hindernisse und Herausforderungen gestoßen bin, von denen mir so häufig von meinen Patient/innen berichtet wird. 

Themen in Therapie/Coaching mit Neuro-divergenten sind vielfältig.

Unterschiedlich, und doch immer ähnlich.....Dieses Gefühl, anders zu sein, wie von einem anderen Stern. Nicht gesehen und verstanden zu werden.  Unglücklich sein ohne es benennnen zu können. Einfach auf der Suche nach Antworten. Mehr über sich selber erfahren wollen und Neurodivergenz verstehen. Evtl. fordert Dich das eigene Kind mit seinem Anders-Sein. 

Merkmale für Hochbegabung / Autismus (Neuro- 

divergenz)

Es gibt nicht die oder den typische/n Hochbegabte/n oder Autist/in. Es gibt viele Gemeinsamkeiten und übereinstimmende Merkmale sowie ähnliche Lebensläufe bei Neurodivergenz. Hier ist eine kleine Aufzählung von "typischen" Merkmalen und Aussagen von neurodivergenten (hochbegabten, autistischen) Menschen.

Psychische Störungen bei hochbegabten, autstischen, hochsensitiven (neuro- divergenten) Erwachsenen

Viele hochbegabte, autistische (neurodivergente) Menschen leiden manchmal jahrelang unter den unterschiedlichsten körperlichen und seelischen Beschwerden. Viele leiden unter Ängsten, Depression etc. "Ärzte-und Therapeutenmarathon" , Doppel-/mehrfach und Fehldiagnosen sind häufig. 

 Was ist Hochbegabung / Neurodivergenz ? 

Hochbegabung ist soviel mehr als nur überdurch- schnittliche Intelligenz und ein hoher IQ. Hochbegabung (häufig in Verbindung mit Hochsensibilität, Autismus) bedeutet stark vereinfacht ausgedrückt:

Von allem mehr : Mehr denken, mehr fühlen, mehr wahrnehmen.

Anpassung "Masking" bei Neurodivergenz - Hochbegabung - Autismus

Anders zu sein als die meisten anderen Menschen ist für viele Neurodi-vergente zunächst oft beängstigend. Anders zu sein geht häufig einher mit Ablehnung, Mobbing und direkten (verbalen und körperlichen) Angriffen. 

Spätentdeckte Neurodivergente, 

Hochbegabte, 

Autisten

Das Wissen um die eigene Neuro- divergenz kann viele Antworten liefern, neue Impulse geben, innere Blockaden lösen und ganz neue Kräfte freisetzen. Du kannst lernen, mit Dir anders, für Dich passend, umzugehen und auf Deine Bedürfnisse zu hören. 

Podcast 

"Kopfsalat 

mit Sternenstaub" für Neuro-

divergente (Hochbegabte, 

Autisten)

Über Alltagsthemen, Probleme, Nöte, Sorgen und Freuden aus dem Leben eines neurodivergenten, feinfühligen, hochbegabten / autistischen Menschen. Es gibt Anregungen, Tipps, (Entspannungs-) Übungen, therapeutische "tools", Geschichten aus der Praxis und immer wieder einfach nur "drauf los schnacken".

Blog "Kopfsalat mit Sternenstaub" ZeitRaum Neurodivergenz 

Hier dreht sich alles um das facettenreiche, aussergewöhnliche Leben und Erleben neurodivergenter, feinfühliger, hochbegabter und autistischer Menschen. Ich schreibe über Sorgen, Nöte und Stolpersteine, genauso wie über Freude, Erkenntnisse und die leisen wie lauten Momente, die das Leben besonders machen.