Psychotherapie und Coaching für Hochbegabte und Hochsensible Erwachsene

Vielleicht lesen hier zum ersten Mal über Hochbegabung. Etwas wird in Ihnen berührt und fühlt sich vertraut an und Sie erkennen sich in vielen Punkten (z.B. bei den Merkmalen ?)  wieder.

Hochbegabte und ihre ungewöhnlichen Denk- und Verhaltensmuster ?    

Hier werden Sie verstanden.

Trauen Sie Ihrem Gefühl/Instinkt, denn wenn Sie sich durch meine Beschreibungen angesprochen fühlen, dann hat es einen Grund.

Dann gehören Sie möglicherweise  zu den spätentdeckten/nicht beachteten HochX-Menschen ,  die zeitlebens das Gefühl hatten/haben, irgendwie anders zu sein als die meisten anderen Menschen.

Allgemeine Infos zur Hochbegabung...

und noch mehr Informationen zum Nachlesen in Büchern zum Thema HochX (Hochbegabung, Vielbegabung, Hochsensibilität, Hochsensitivität).

......hochintelligent, hochbegabt, vielbegabt, HochX, brilliant, hochsensibel, hochsensitiv, feinfühlig, hellfühlig, hellsichtig, HSP, zart beseitet,  neurodivers, bunt, vielfältig, facettenreich, aussergewöhnlich anders, anders normal.......

Die Unterschiede fallen in erster Linie im Kontakt mit  "normal denkenden" Menschen auf.

Mit Gleichgesinnten hingegen fühlen Sie sich meistens wohl und gar nicht anders. Der Umgang miteinander erscheint leicht.

Hier mehr über einige "typische"  Unterschiede....

Diese Vielfalt kommt sehr schön in dem Begriff "Neurodiversität", also Neuronale Vielfalt, zum Ausdruck.           

Wenn man nach Neurodiversität sucht, stößt man auf Begriffe wie z.B. ADS, ADHS oder Asperger.

ADHS wird häufig fälschlicherweise bei Hochbegabung diagnostiziert. Weiter zu psychischen Störungen/Fehldiagnosen...

Als Hochbegabte/r eigene Bedürfnisse erkennen,

Entscheidungen treffen, Träume leben...

Ich begleite Sie als Ihre Therapeutin und Coach.....

......wenn Sie vielleicht gerade an einem Wegkreuzung in Ihrem Leben stehen, es scheinbar nicht weitergeht, Sie aber auch keine Entscheidung treffen können. 

Es gibt so viele Möglichkeiten und Sie haben vielleicht noch gar nicht alle Pros und Contras bedacht, die Angelegenheit (und sei sie scheinbar noch so unbedeutend) noch nicht von allen Seiten beleuchtet haben. Hochbegabten fällt es oft schwer, sich zu entscheiden.

Ich unterstütze Sie als Coach dabei, die für Sie richtige Entscheidung zu treffen.

......wenn Sie gefühlt schon 1000 Dinge angefangen und nicht zu Ende gebracht haben.

.....wenn Sie immer auf der Suche nach irgendetwas sind.....dem richtigen Partner, den richtigen Freunden, dem richtigen Job, dem besonderen Kick usw und das Gefühl haben, nirgendwo richtig hinzugehören, nicht anzukommen.

Mehr über Hochbegabte in der Beziehung....

Hochbegabte und ihr Umfeld....

Ihre aussergewöhnlichen Fähigkeiten und Talente, Ihre Feinfühligkeit

und Ihre Sensibilität sind Ihr großer Schatz

Um Ihre Fähigkeiten, Talente, Eigenschaften und Gefühle (Ressourcen) optimal nutzen zu können ist es hilfreich, sich ihrer bewusst zu sein und sie nicht als störend oder Last zu empfinden.

Hochsensiblen Menschen fällt das besonders schwer, denn sie leiden oft unter den intensiven Sinneswahrnehmungen und den auf sie einströmenden Reizen (Reizüberflutung).

Hochbegabt UND hochsensibel ? Mehr dazu....

Was können Sie besonders gut ? Was fällt Ihnen leicht ? Woran haben Sie Spaß ?

Welche (manchmal aussergewöhnlichen) Interessen haben Sie ? Wo haben Sie ausgeprägte Fähigkeiten ? Sensible Menschen sind oft ausgesprochen empathisch und haben eine sehr soziale Ader.

Zur Merkmal-Liste HochX-Menschen.....

Viele Hochbegabte und hochsensible Menschen sind ausgesprochen kreativ (Künstler, Musiker etc), haben eine besondere Verbindung zur Natur, sind sehr gute Zuhörer,

haben den 6. und 7. Sinn (sind hochsensitiv, hier mehr dazu.....)

Hochbegabt ? Leben Sie "artgerecht"

Ich begleite Sie....

....wenn Sie sich auf die Suche nach IHREM Lebensraum machen möchten.

Hochbegabte und hochsensible Menschen brauchen eine "artgerechte" Haltung, um ein wirklich zufriedenes Leben zu führen.

Also warum nicht so leben, wie es Ihnen entspricht ? Anders sind Sie sowieso und auffallen werden Sie ohnehin.  

Sie sind kein "hässliches Entlein" sondern ein wunderschöner Schwan.

"Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte etwas chaotisch und am Ende wunderschön."

Vielleicht begegnen Ihnen dann genau die Menschen, zu denen Sie passen und Sie formen sich so das Umfeld, in dem Sie sich wohlfühlen.

In unseren Terminen geht es darum, wie Sie immer mehr (Sich-)Selbst-Bewusstsein und Selbstliebe entwickeln, Ihren Selbstwert erkennen, die Selbstzweifel über Bord werfen und die Verantwortung für Ihr Leben übernehmen.

Ich arbeite sehr intuitiv und nutze unterschiedliche sog. psychotherapeutische "Methoden".

Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie eine Mail und wir finden gemeinsam heraus, ob ich die Richtige bin, die Sie als Ihre Therapeutin / Ihr Coach eine Weile begleiten soll.

Hochbegabte und

ihr Urvertrauen -

Eine stabile Basis

Die meisten hochbegabten Menschen haben eine enorme Stabilität und ein (manchmal zwar etwas in Vergessenheit geratenes) starkes Selbstbewusstsein.

Psychotherapie und Coaching für Hochbegabte bedeutet:

(Wieder-) Erwachen und Stärkung des Urvertrauens

Da ist oft so ein unbeschreibliches, nicht in Worte zu fassenden Gefühl ganz tief drin, das die meisten Hochbegabten spüren.

Zäh - widerstandsfähig - unkaputtbar - der tiefe Glaube in die eigene Person -

Ich spreche von Ihrem Urvertrauen.

Dieses Urvertrauen (vielleicht haben Sie auch ein ganz anderes Wort dafür) zeigt sich meistens schon in den ersten Sitzungen und bildet eine gute Basis für unsere gemeinsame Arbeit und die nächsten Schritte.

Dies ist besonders wichtig in der Traumatherapie.

Es handelt sich hier um eine der wichtigsten Ressourcen von hochbegabten Menschen, die wir in der gemeinsamen Arbeit z.B. bei systemischen Aufstellungen oder EMDR sehr gut nutzen können.

Hier mehr darüber, wie ich arbeite...

Sie möchten Klarheit

über Ihr Anderssein

Ich begleite Sie....

....wenn Sie Klarheit bekommen möchten, um zu sehen, wo die Reise noch hingehen kann.

Endgültige Klarheit bekommen Sie letztendlich nur über eine Testdiagnostik durch Experten, die Hochbegabungstests durchführen.

Zu den unterschiedlichen Testmöglichkeiten / Teststellen kann ich Ihnen bei Bedarf gerne mehr erzählen. Ich selber führe diese Intelligenztests leider nicht durch.

Meine Erfahrung ist es, dass die meisten hochbegabten Menschen um Ihre überdurchschnittliche Intelligenz und die Begabung in den unterschiedlichsten Bereichen wissen, zumindest irgendwo tief in sich drin ahnen, dass sie anders sind.

Es ist nie zu spät für Hochbegabte, den Kurs zu ändern

Einen Hochbegabungstest machen viele oft erst Jahre später, um es auch "schwarz auf weiß" zu haben und/oder sich in Internet-Foren oder bei Vereinen anmelden zu können.

Viel wichtiger ist es jedoch, dass Sie wissen, wer Sie sind und was sie wirklich wollen. Zu erfahren, wie es ist, das Potenzial zu entfalten und als hochbegabter (und hochsensibler) Mensch ein erfülltes Leben zu führen. Es ist nie zu spät, den Kurs zu ändern !

Das Ziel könnte sein, sich seiner selbst bewusst zu sein und so zufrieden (und glücklich), mit dem was und wie Sie sind und sich allmählich ein Umfeld zu schaffen, was Ihnen entspricht, Sie versteht und sieht. Ohne sich verstellen zu müssen, ohne Angst vor Ablehnung.

" Fang` den Wind in deinen Segeln.

Forsche. Träume. Entdecke."                 (Mark Twain)

Ganz gleich, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen; freue ich mich, Sie auf dieser spannenden Reise zu sich selbst und manchmal auch in ein ganz neues Leben, eine Weile begleiten zu dürfen.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail.

Ein erstes Telefonat ist für Sie kostenlos und unverbindlich.