Wie ich arbeite

 

Wie ich arbeite - Psychotherapeutische "Methoden"

Wie ich arbeite - Psychotherapeutische "Methoden"


Für unsere Sitzungen (in der Praxis oder Online) gibt es keinen festen Ablauf (es sei denn, wir legen ihn so fest), denn jede Psychotherapie, jede Traumatherapie und jedes Coaching ist ganz auf Sie abgestimmt.


Vielleicht gehen wir auch mal ans Meer oder machen einen Spaziergang im Wald ("walk and talk").


Praxis zeitraum 

Zeit und Raum nur für Sie

Nehmen Sie sich die Zeit, um erst einmal anzukommen, sich zu sammeln, um sich öffnen zu können.


Es geht um Ihre sehr persönliche Geschichte, Erlebnisse, Gedanken und Gefühle, über die zu sprechen vielleicht zunächst schwer fällt. Es geht hier um SIE.


Bewusstseinsarbeit mit Gesprächstherapie, EMDR, Hypnose systemischen Aufstellungen und mehr

Ich unterstütze Sie mit verschiedenen therapeutischen Methoden in Psychotherapie, Traumatherapie und Coaching  und kombiniere diese oft intuitiv, wie z.B.


Gesprächstherapie, EMDR, Hypnose,

systemische Familientherapie (Einzelaufstellungen), Homöopathie


Ich frage nach Ihren Gedanken, Gefühlen, nach den Empfindungen, die Sie körperlich wahrnehmen, vielleicht schweigen wir auch gemeinsam......


Für unsere Sitzungen, in der Praxis oder Online, gibt es keinen festen Ablauf (es sei denn, wir legen ihn so fest), denn jede Psychotherapie, jede Traumatherapie und jedes Coaching ist ganz auf Sie abgestimmt.


Vielleicht gehen wir auch mal ans Meer oder machen einen Spaziergang im Wald

("walk and talk").


Praxis zeitraum -

Zeit und Raum nur für Sie

Nehmen Sie sich die Zeit, um erst einmal anzukommen, sich zu sammeln, um sich öffnen zu können.

Es geht um Ihre sehr persönliche Geschichte, Erlebnisse, Gedanken und Gefühle, über die zu sprechen vielleicht zunächst schwer fällt.

Bewusstseinsarbeit mit Gesprächstherapie, EMDR, Hypnose, systemischen Aufstellungen....

Ich unterstütze Sie mit verschiedenen therapeutischen Methoden in Psychotherapie, Traumatherapie und Coaching und kombiniere diese oft intuitiv, wie z.B.


Gesprächstherapie, EMDR, Hypnose,

systemische Familientherapie (Einzelaufstellungen),

Homöopathie, Entspannungstherapie.....


Psychotherapie / Coaching

Ich höre Ihnen zu !


Es gibt keine "Schubladen", die bei bestimmten Problemen oder psychischen Störungen immer wieder geöffnet werden.


Focusing (körperorientierte Psychotherapie) Gestalttherapie sowie Entspannungsmethoden

können ebenfalls Bestandteil unserer Sitzungen sein.


Individuell und immer wieder anders

Vielfältige "Methoden" in Psychotherapie, Traumatherapie

und Coaching


Ich denke in Bildern und sehe und spüre Dinge auf eine Weise, die hier nicht in wenigen Worten zu erklären ist. 

Für mich ist es eine Gabe, die mir sehr hilft,

Ihre Geschichte und Persönlichkeit noch besser zu verstehen.


Ich nutze sehr gerne


Visualisierungstechniken (die Arbeit mit den inneren Bildern) und Phantasiereisen/Trancen mit heilender Wirkung sowie Elemente aus der systemischen Familientherapie (Aufstellungen mit Bodenankern, timeline).


Brauchen Sie jemanden,

der Ihnen einfühlsam zuhört ?

Vielleicht frage ich nach Ihren Gedanken, Gefühlen, nach den Empfindungen, die Sie körperlich wahrnehmen, vielleicht schweigen wir auch gemeinsam.....und Sie kommen beim Blick in die Natur mit sich und Ihrem Inneren in Kontakt kommen.

individuell und immer wieder anders

Vielfältige "Methoden" in Psychotherapie und Coaching


Focusing (körperorientierte Psychotherapie) und gestalttherapeutische Interventionen

nutze ich ebenso wie unterschiedliche Entspannungsmethoden.


Ich denke in Bildern und nehme mein Umfeld anders wahr als die meisten anderen Menschen. Ich sehe und spüre Dinge auf eine Weise, die hier nicht in wenigen Worten zu erklären ist.

Für mich ist es eine Gabe, die mir sehr hilft, die Menschen noch besser zu verstehen und die Ihnen helfen kann, auch sich selber zu verstehen und sich Ihrer selbst bewusst zu werden/sein.


Ich nutze gerne und häufig und Visualisierungstechniken (die Arbeit mit den inneren Bildern) und Phantasiereisen/Trancereisen mit heilender Wirkung sowie Elemente aus der systemischen Familientherapie (Aufstellungen mit Bodenankern, timeline).

Sie sind die Expertin /

der Experte Ihres Lebens

Ich helfe Ihnen, dieses Expertenwissen für sich zu nutzen.


Was Sie dafür brauchen, welche psychotherapeutische "Methode" für Sie hilfreich ist, finden wir gemeinsam heraus.

Psychotherapie und Coaching als Bewusstseins-Arbeit

zeigt Ihnen den Weg in Ihr Inneres


Unterstützen können Sie Ihren persönlichen Prozess auf sanfte Weise auch mit homöopatischen Mitteln, die auf Ihre momentane Situation und Ihre Persönlichkeit abgestimmt werden.


Es gibt keine "Schubladen", die bei bestimmten Problemen oder psychischen Störungen

immer wieder geöffnet werden.



Kombination aus

therapeutischen Methoden und praktischer Hilfe

Je nach Bedarf und Anliegen empfehle ich ergänzende Unterstützung durch Kolleg/innen, ÄrztInnen,  Osteopath/innen, Ernährungsberater/innen, Anwält/innen, Behörden etc und begleite Sie auch, wenn Sie es wünschen.


Eine Art Fahrplan, Zeitplan oder eine "To-do-Liste" zu erstellen kann ebenfalls hilfreich sein. 


Das kann in unübersichtlichen Situationen, in denen Sie durcheinander und "kopflos" sind, Ordnung und Ruhe in Ihr Leben zu bringen und helfen, Etappenziele zu erreichen.



Haben Sie Fragen ? Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail !





 

Eine Kombination aus

therapeutischen Methoden und

praktischer Hilfestellung



Ein Zeitplan mit Etappenzielen und

"To-do-Listen"  z.B. können in unübersichtlichen Situationen Ordnung und Ruhe in Ihr Leben bringen.


Je nach Bedarf und Anliegen empfehle ich ergänzende Unterstützung durch Ärzte,  Kollegen, Osteopathen, Ernährungsberater, Anwälte, Behörden etc und begleite Sie auch, wenn Sie es wünschen.


Haben Sie Fragen ? Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail !


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